OTKRIVAMO: Kako se opustiti, pobediti stres i očuvati zdravlje – uz pomoć sata

upoznajmo se na klik > Like

Svaki put kada se nađemo u situacijama koje uzrokuju emocionalnu ili fizičku tenziju, naš nervni sistem oslobađa hormone kao što su adrenalin i kortizol. Otkucaji srca se pojačavaju, mišići se grče, a disanje ubrzava i postaje pliće. Sve ovo ukazuje samo na jedno – naš organizam je pod stresom.

Zbog brojnih poslovnih i privatnih obaveza i generalno brzog načina života, većina ljudi svakodnevno je izloženo visokom nivou stresa i anksioznosti, koji dalje mogu prouzrokovati mnoge druge poremećaje i tegobe, pre svega sa srcem. Da li ste znali da sada možete kontrolisati nivo tog stresa, i to uz pomoć ručnog sata?

Ovi satovi ni po čemu nisu obični, a najbolji primer za to je novi Samsung Galaxy Watch Active2. Pored praćenja više od 39 različitih vrsta treninga, uključujući trčanje, hodanje, vožnju bicikla, plivanje, veslanje, nordijsko skijanje i dinamične treninge, sagorelih kalorija, pređene kilometraže i drugih fitnes indikatora, ovaj pametni sat nam pomaže u regulaciji disanja putem Samsung Health aplikacije, što direktno utiče na kontrolu ukupnog stresa u organizmu.

Ako vam je prva asocijacija na ovo bila joga i vođena meditacija, niste pogrešili – na isti način su razmišljali i ljudi koji su razvijali Watch Active2, iz čega se i rodila saradnja sa popularnom aplikacijom Calm, koja se pokazala kao veoma delotvorna za lečenje nesanice, anksioznosti i uznemirenosti. Ono što je inovativno u ovoj saradnji je da više nećete morati da se zamarate gledanjem u mobilni telefon i različitim podešavanjima, već će inovativni zdravstveni senzori na pozadini kućišta sata raditi to umesto vas.

Pored toga, Samsung pametni sat odlikuje se i diskretnim, sofisticiranim dizajnom, kao i mogućnošću personalizacije. Dolazi u dve dimenzije – sa prečnikom od 44 i 40 milimetara, i u dva stila – lagani aluminijum sa FKM kaišem, i premijum verzija od nerđajućeg čelika sa kožnim kaišem. Na vama je samo da odaberete koja varijanta vam najviše odgovara.

Sad kad ste izabrali – zatvorite oči, udahnite duboko i otpustite stres iz svog tela. I čuvajte svoje srce, ono je ipak najbitnije.

Povezani naslovi

Napišite komentar:

Unesite svoj komentar!
Unesite svoje ime ovde

Možda Vas interesuje

Sledeća granica svemira bliža je nego...

Oko 15.000 satelita trenutno kruži oko Zemlje. Većina njih, uključujući Međunarodnu svemirsku stanicu i svemirski teleskop...

Logitech predstavlja G304 X gejming miš...

Logitech G je zvanično predstavio bežični gejming miš G304 X Lightspeed. Reč je o unapređenoj verziji...

Kineski humanoidni robot T800 hoda kao...

Ah, humanoidi. Odmah posle letenja, to je verovatno najdugotrajnija ljudska fantazija. Decenijama sanjamo o robotima poput...

Mobile Boy power bank omogućava igranje...

Iako su mobilni telefoni izmišljeni kako bi nam omogućili komunikaciju gde god da se nalazimo, ovi...

FiiO Snowsky Disc: digitalni audio plejer...

FiiO je predstavio Snowsky Disc, novi digitalni audio plejer ulaznog ranga koji spaja nostalgični dizajn iz...

Danas je prvi rođendan Palate nauke...

Zadužbina Miodraga Kostića danas slavi godinu dana postojanja, a vrata ovog jedinstvenog prostora znanja, radoznalosti i...

Sound Blaster se vraća u velikom...

Sada pokreće aplikacije i DOS igre   Ako ste odrasli uz računare devedesetih, ime Sound Blaster budi vrlo...

Uz Garmin Index Sleep Monitor, pametni...

Garmin Index Sleep Monitor bi mogao da zameni pametni sat kada je u pitanju praćenje sna....

TEST: Honor Magic V5 – Kada...

Kako Honor Magic V5 balansira telefon i tablet?   Honor Magic V5 predstavlja jedan od najzrelijih savitljivih telefona...

Steam Machine se vraća: PC gaming...

Valve je napravio potpuni povratak u svet PC hardvera, predstavljajući tri nova proizvoda: Steam Machine, Steam...
Svaki put kada se nađemo u situacijama koje uzrokuju emocionalnu ili fizičku tenziju, naš nervni sistem oslobađa hormone kao što su adrenalin i kortizol. Otkucaji srca se pojačavaju, mišići se grče, a disanje ubrzava i postaje pliće. Sve ovo ukazuje samo na jedno – naš organizam je pod stresom. Zbog brojnih poslovnih i privatnih obaveza i generalno brzog načina života, većina ljudi svakodnevno je izloženo visokom nivou stresa i anksioznosti, koji dalje mogu prouzrokovati mnoge druge poremećaje i tegobe, pre svega sa srcem. Da li ste znali da sada možete kontrolisati nivo tog stresa, i to uz pomoć ručnog sata? Ovi satovi ni po čemu nisu obični, a najbolji primer za to je novi Samsung Galaxy Watch Active2. Pored praćenja više od 39 različitih vrsta treninga, uključujući trčanje, hodanje, vožnju bicikla, plivanje, veslanje, nordijsko skijanje i dinamične treninge, sagorelih kalorija, pređene kilometraže i drugih fitnes indikatora, ovaj pametni sat nam pomaže u regulaciji disanja putem Samsung Health aplikacije, što direktno utiče na kontrolu ukupnog stresa u organizmu. Ako vam je prva asocijacija na ovo bila joga i vođena meditacija, niste pogrešili – na isti način su razmišljali i ljudi koji su razvijali Watch Active2, iz čega se i rodila saradnja sa popularnom aplikacijom Calm, koja se pokazala kao veoma delotvorna za lečenje nesanice, anksioznosti i uznemirenosti. Ono što je inovativno u ovoj saradnji je da više nećete morati da se zamarate gledanjem u mobilni telefon i različitim podešavanjima, već će inovativni zdravstveni senzori na pozadini kućišta sata raditi to umesto vas. Pored toga, Samsung pametni sat odlikuje se i diskretnim, sofisticiranim dizajnom, kao i mogućnošću personalizacije. Dolazi u dve dimenzije - sa prečnikom od 44 i 40 milimetara, i u dva stila - lagani aluminijum sa FKM kaišem, i premijum verzija od nerđajućeg čelika sa kožnim kaišem. Na vama je samo da odaberete koja varijanta vam najviše odgovara. Sad kad ste izabrali – zatvorite oči, udahnite duboko i otpustite stres iz svog tela. I čuvajte svoje srce, ono je ipak najbitnije.