2Sanvello
Sanvello
Članak iz Međunarodnog časopisa za jednakost u zdravlju navodi da su anksioznost i depresija ozbiljni zdravstveni problemi među starijim odraslima. Sanvello je aplikacija za mentalnu zdravstvenu telemedicinu kreirana upravo za podršku osobama koje se suočavaju sa stresom, anksioznošću i depresijom.
Sanvello aplikacija pruža niz vežbi za samopomoć i alata, uključujući vođene meditacije, duboko disanje, praćenje misli, praćenje ciljeva i vođenje dnevnika. Osim toga, Sanvello takođe nudi plaćene sesije vođenja i plaćene terapijske sesije sa licenciranim terapeutima i psihijatrima.
Možda najvažniji deo Sanvello aplikacije je Sanvello zajednica. Ovde možete dobiti onlajn podršku od starijih osoba i vršnjaka koji razumeju kroz šta prolazite.